2018年05月25日

リラックスするならガムをかめ(*^-^*)

皆さんこんにちは♪

Jackです★

緊張・・・  誰もが一度は体験した事があると思います。

Jackはしょっちゅう体験してますが(笑)

人それぞれ 緊張する場面は違うと思います。

人の前で話しをする時  目上の人と話す時  失敗出来ない時  面接を受ける時 など

いろんな緊張があると思いますが、、、



僕が一番多く直面するのは、バレーの試合をしている時です★

ここで決めれば勝てる・流れが変わる そういう大事な場面で如何に緊張せず、本来の力を発揮するかが
重要なシチュエーションがよくあるわけですよ(笑)

まぁどちらかと言うと、あまり緊張しない方ではあるし、顔に出さないタイプなので

緊張していても、相手には分からないってことが多いんですが、ことスポーツにおいては

緊張していると、100%の力を出せないので、ダメなんですよね((+_+))

部活やスポーツをされている方は良く耳にすると思いますが、、、

「リラックス リラックス♪ 深呼吸して肩の力を抜け~」 という監督やコーチ メンバーからの声・・・・



気持ちは分かりますが、ハッキリ言ってこんなんじゃ 全然緊張はほぐれません(笑)




こんな感じには到底なれませんね(笑)


そんな時は!!!

ガムを噛むといいんです♪

実は医学的にも証明されていて、ガムを噛むことにより、心拍数を120~130くらいに整えてくれるそうです★

この数値は運動・スポーツをするのに適している心拍数らしいですよ♪

緊張していると、心拍数はかなり上がっているので、ガムを噛めば高ぶった気持ちを抑えてくれる働きがあるんですね~

メジャーリーグでもガムを噛んでいる選手がいますが、なるほど、そういう理由だったんですね(*'ω'*)
他にもこんな効果が・・・





・・・というのを、数年前に知り、試合とかでも実行していたんですよ(*^-^*)

ただ・・・日本は特にでしょうけど、見た目にとらわれ過ぎているというか・・・堅苦しいというか
本質を知らずに決めつけたりする所があるじゃないですか((+_+))

どこかの試合で主審に怒られた事がありまして(笑)

「なんでダメなんですか?」

と言っても ダメだから・・・ 普通ガム噛んでしないだろ・・・

そんな一辺倒な答えのみ((+_+))

まぁいいや・・・と思ってちゃんと従ってガムを出して続行していたんです。

そこまではまだいいですよ。

その試合は準決勝の時だったんですけど、決勝の相手に・・・・

飴を舐めてる人がいたんです。

そりゃーーーすぐにさっきの主審に言ってやりましたよ( `ー´)ノ

「あの人、飴舐めてません? いいんですか?」って優しくね・・・

すると   「のど飴らしいからいいんです」 

はぁーーー????  ってなりますよね(笑)

ガムは見た目も相手に対して失礼だとかそのあと言い出し・・・

のどを痛めてるから仕方がないとかも・・・・・・・

こっちは最高のプレーをする為に噛んでるんじゃーーーーと言いたいのをグッと我慢して・・・

その相手をけちょんけちょんにして憂さ晴らししました( `ー´)ノ

いや~しかし偏見というか、変な考え方とかいっぱいありますよね((+_+))

そういう自分も他の人からしたら変なのかもしれないし( ;∀;)

でも、あの主審の言ってることはオカシイって思った日でした(笑)


それでは今日はこの辺で♪また次回の更新をお楽しみに~

ネットショップも是非チェックしてみて下さいね(^^)/♪
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Posted by zakkaaw at 17:40Comments(0)Jackの独りごと

2018年05月18日

紫外線と暑さ対策に☆

皆さんこんにちは♪

Jackです(*^-^*)

昨日は暑かったですねぁ((+_+))

最高気温が32度もあったそうですわ・・・・
暑いはずだ・・・・・・・



でも、、、寒いよりはいいです(笑)  Jackは寒さに弱いので('Д')

ってことで、そろそろ暑さ対策や紫外線対策しなきゃですね($・・)/~~~

まぁ・・・紫外線は年中対策が必要だと言われていますが( ..)φメモメモ

ここ数年は家の中でも熱中症になってしまうほどの猛暑が到来しますからね~

家の中に入る日差しを少しでも防ぎ、暑さと紫外線を凌ぐことが大切です。。。

一体どうすれば。。。

そんな時にはこれ!!!



mtさんのshade(シェード) これがおススメです(*^-^*)

これは、なんと紫外線を99%カットしてくれる優れもので、マステのように貼って剥がせてが
可能なので、とっても便利♪

いろんな柄もあるので、壁紙としても使えますし、窓ガラスに貼ればオシャレな窓に変身し
紫外線も暑さも凌げる便利アイテムです☆

簡単に貼れて 失敗しても剥がせて、また貼れるので、ちょっと不器用だって方でも大丈夫です(^^♪

1シーズン使うも良し、季節ごとに変えるも良し、その日の気分で変えるも良しです( *´艸`)


そんなとっても便利でオシャレなアイテム ただいま絶賛販売中です(#^^#)



こんなステンドグラス柄もありますよ♪
ものすごくゴージャスになりますよ( *´艸`)

是非お店に来て好きな柄を選んで、お部屋をオシャレにアレンジして下さいね♪

では今日はこの辺で☆彡

水分補給もこまめにして下さいね♪

それではまた次回の更新をお楽しみに~

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Posted by zakkaaw at 12:43Comments(0)Jackの独りごと

2018年05月11日

九州のお話☆

皆さんこんにちは♪

Jackです★

今日はちょっと九州の話をしたいと思います。

九州ってなんで九州と呼ばれているか知っていますか?

長崎・福岡・佐賀・大分・熊本・宮崎・鹿児島 沖縄を入れたとしても・・・・

8県しかありませんね。 なのに九州・・・((+_+))  なんで?ってなりますよね(笑)




その謎は・・・こういう事でした。

昔の国名が九つだったからなんです♪

豊前・豊後・筑前・筑後・肥前・肥後・日向・大隈・薩摩 の九つ で九州 なるほどですね☆





州に当てはめるとこんな感じみたいです★

・豊前・豊後を合わせて【豊州(ほうしゅう)】 今の北九州+大分
・筑前・筑後を合わせて【筑州(ちくしゅう)】 今の福岡
・肥前・肥後を合わせて【肥州(ひしゅう)】 今の佐賀+長崎+熊本
・日向が【日州(にっしゅう)】 今の宮崎
・大隈が【隈州(ぐうしゅう)】 今の東鹿児島
・薩摩が【薩州(さっしゅう)】 今の西鹿児島と鹿児島

この九つの国にはそれぞれ特徴があり、なるほどなってなる事が今でも残っているそうですよ☆

豊州 「北九州と大分」を合わせた州
福岡県には、福岡市と北九州市という二大100万都市がありますが、どちらの街も市民も、まったく性格や気質が違うようで
北九州の人は、福岡の人に比べて、明らかにオットリしている♪
福岡の人は早口で話すが、北九州の人はゆっくり話す。これは大分の人と似ているようです。
北九州人と大分人は極めて性質が似ているのは、同じ豊州人だからなんでしょうね(*'ω'*)

筑豊、という地名がありますよね。炭鉱で有名だってそうですが これは、筑州と豊州にまたがっているから"筑豊"、というそうです。
ナルホドですね♪

筑前と筑後を合わせて筑州 この筑州は古い呼び名で「筑紫( つくし)」というそうで
「筑紫もち」という地元銘菓の名はこれが由来だそうです★

肥前と肥後を合わせた肥州は、昔は"火州"と書かれていたそうで 熊本へ行くと、「火の国へようこそ」と書かれている
ことがあるのを見かけた事ありませんか?
これは火州が由来だったんですね~( ..)φメモメモ

日向は"ひゅうが"と読みますが、古い読みで「ヒムカ」と読みますね☆
「ひむかの黒馬」という焼酎がありますが、昔はヒムカと読んでいたからなんですね♪

今の鹿児島県 薩摩と大隈 これは桜島をはさんで西が薩摩半島、東が大隈半島、という
地名そのままなんですね(*'ω'*)

薩摩隼人(さつまはやと)という言葉があるそうで、思慮深く無口だが、いざ戦いとなると滅法強いオトコ、という意味。

実はこの薩摩隼人、もともとは、「思慮深く無口な薩摩隼人」と、「喧嘩が大好きな大隈隼人」
この二つの性質が合わさって、薩摩隼人になったみたいです。

西郷隆盛の最期の戦いとなった「西南戦争」は有名ですよね☆
その西郷さんは薩摩隼人  争った相手の桐野利秋は大隈隼人で二人の呼吸の不一致で巻き起こった
戦いだったんですね((+_+))

・・・と、なんで九州と呼ぶのかって話がかなり膨らんでしまいましたが(笑)

地元 九州に居ながら、意外と知らないことも沢山ありますね( ;∀;)

まだまだ なるほどなって思うようなことがありそうなので、調べてみようと思いました♪


それでは今日はこの辺で♪

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Posted by zakkaaw at 14:17Comments(0)Jackの独りごと

2018年05月04日

クーポンプレゼント★

皆さんこんにちは♪

Jackです(^^♪

先日、僕が担当している、雑貨Angel&Witchのネットショップのメルマガ配信回数が

なんと200回目を迎えました☆(*'ω'*)パチパチ

200回記念を祝して・・・・・・嬉しいプレゼント企画を会員様限定で開催中です(^^)/

プレゼントゲットの為の条件は1つ☆ クイズに解答し正解すればOK(*'ω'*)

正解者全員にプレゼント致します☆

そのクイズに解答して見事正解した方には・・・・チョットお得にお買い物出来る
クーポンをプレゼント致します(*^-^*)

締め切りは5月5日までにしていますので、まだ会員登録していなかった~って方は
これを機会に登録して下さいね♪
今後もこういうイベント企画をしていこうと思っていますので(*^-^*)

今回のメルマガ配信200回記念イベントの詳細はこちら★
※会員登録している方が対象で、締め切りは5月5日までとします。
 嬉しいプレゼントは・・・・なんと 200円割引クーポンです♪ (200回記念に因んで(*'ω'*))
 1,000円以上のお買い物の時に使用可能で、ポイントも付きます☆ 
 使用可能期間は配布後1ヶ月間です。
 解答してくださった方には、個別でメールにて正解と正解者にはクーポンコードをお送り致します♪

クイズの答えはここに送って下さいね☆
【awzakka@yahoo.co.jp】

会員登録していない方はここからどうぞ♪
https://awzakka.ocnk.net/register

※お名前フルネームと答えを記載してメールしてね(^^)/
 その他にも、Jackに応援メッセージやご意見なども書いてくれると嬉しいです♪

このイベントのクイズは、本日夕方配信するメルマガにもう一度記載しますので、そちらをご覧下さいね♪

今日はちょっとバタバタしているので、これで終わります( ;∀;)

次回は、九州ってなんで九州なの?ってお話をする予定ですので、次回の更新をお楽しみに(*'ω'*)




それでは今日はこの辺で♪

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Posted by zakkaaw at 14:36Comments(0)Jackの独りごと

2018年04月27日

別腹☆

皆さんこんにちは♪

Jackです☆

突然ですが、「別腹」 って言葉は皆さんご存知だと思いますが・・・

別腹が本当にあるのか、ないのか、そこまで知っている方はどれくらいいるでしょうか?

私はある!(^^)/
そんなの人それぞれでしょ・・・(-.-)
私には無いわ~('Д')

と 様々な意見があると思います。

ではここで問題です☆

別腹はあるでしょうか?って質問ではないですよ(笑)

それは後ほど♪

・大好物を見ると脳内に発生する物質とはなんでしょう。
A ヒスタミン
B ノルアドレナリン
C ドーパミン
D オレキシン

この4つの内どれでしょう( *´艸`)

ここで話は戻りますが・・・   実はこの脳内から発生する物質によって、別腹が出来るんです♪

そう・・・別腹は本当にあるんです☆

大好物をみると、脳内にこの物質が発生し、食欲を刺激し 胃や消化管の運動が活発になり
先に食べた物を小腸に押し込んでしまうんだそうです。

それによって、胃に別腹なるスペースが出来るってわけです☆

人間の体ってすごいですね~  

ただ、別腹が出来ると言っても、その物質のせいで無理やり活発にし、小腸に押し込むわけですから
それなりの負荷がかかるそうなので・・・食べ過ぎには気をつけましょうね(^^)/

それでは答えですが・・・  正解は D のオレキシンでした☆

別腹はオレキシン!って覚えましょう♪(笑)



ちなみに甘いものは別腹だ~なんていいますが 好物であれば別腹が発動するわけなので




なんてのもありですよ( *´艸`)(笑)

それでは今日はこの辺で♪

また次回の更新をお楽しみに~

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Posted by zakkaaw at 16:31Comments(0)Jackの独りごと

2018年04月20日

アイス★

皆さんこんにちは♪

Jackですヽ(^。^)ノ

ん~今日はいい天気ですね~♪

夏かってくらい 暖かいと言うか暑いというか(^O^)

アイスが売れそうですね(*^^)v

大人になってからそんなに食べる事が無くなったけど・・・

子供のころはよくアイスを食べていました♪

その頃に流行っていたのはダブルソーダバーとスイカバー(^^♪



半分に割れるってのが画期的でしたね♪

ブラックモンブランも食べていましたね(笑)

食べていたころは60円だったな~



あの当たり付がドキドキして楽しいんですよね♪

だいたいどこのお店でも売っているこのブラックモンブランですけど・・・・

実は九州以外ではほとんど販売していないんです(・_・)

これはビックリしましたね~
こんなに美味しいんだから全国で売ればいいのに・・・・

やっぱり限定感があった方が売れるんでしょうか(笑)

あと、よく食べていたのは 生協のパンちゃん!!!

これも知っている方多いんじゃないですかね♪




これも割って食べてましたけど・・・・一発で決めないと 
キレイに割れなくてねじって引きちぎるしかなくなっちゃうんですよね(笑)

子供のころは 力も無かったから尚更・・・勢いつけてやったら 周りに飛び散ったり(笑)

そんな日が懐かしい今日この頃です♪

最近ちょっと食べてみたいな~ってアイスがあるので、、、今日帰りに買って帰ろうかなぁ♪

と、今日は暑かったのでアイスの話をしてみました(^O^)

それでは今日はこの辺で♪

また次回の更新をお楽しみに~

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Posted by zakkaaw at 15:23Comments(0)Jackの独りごと

2018年04月13日

たかがポイント されどポイント

皆さんこんにちは♪

Jackです(*^。^*)

皆さんはポイントカードは作る方ですか?




それともめんどくさいから 要らない って方ですか?

Jackは・・・作る時もある、作らない時もある って感じです(笑)

要するに、そのポイントカードのポイント還元率や特典・有効期限の有無によって
作るか作らないか決めてます♪
意外と細かい v(一v一)v

カードにとどまらず、スマホのアプリなんかもそうです♪

ポイントを貯めるのが、めんどくさいのはやってないですが、放置してても勝手に貯まるって
便利なアプリもあるので、そういうのはチャッカリとやってますヽ(^。^)ノ 

1つ紹介しますね♪

【ハニースクリーン】 というアプリがあります。



これが、「ザ・放置」 主義の方でも スマホを普通に使用する方なら 確実にポイントが貯まる
便利アプリです♪

ある一定ポイントが貯まったら 電子マネー(edyやナナコ アマゾンやitunes)などに交換出来たり
ドットマネー・Pex経由での交換も可能なんです♪
※グーグルプレイやLINEポイント・ANAなどでも使えるって事です♪

このアプリは他のポイントを貯めるアプリのように、他のアプリをダウンロードしてポイントを貯めたり
動画を見て貯めたり、登録して貯めたりなども出来るんですが、、、、
ホントになにもしなくてもちょっとずつポイントが貯まるんです☆

もし興味がある方は検索してみて下さいね♪

招待コードというのもあるので、それを入力して登録すると ※300~800ポイント初めからGETできますよ♪
※キャンペーンや携帯のキャリアで変わるみたいです
ちなみにJackからの招待コードは・・・「Ryonosuke611」 です☆

詳しく知りたい方はコメント下されば教えますね(^_^)v

あ、もちろん雑貨Angel&Witchにもポイントカードありますよ♪
しかも還元率も高いし、有効期限もないし、お店で販売していない非売品のプレゼントまで貰えちゃいますよヽ(^。^)ノ
お越しの際は是非作って下さいね★

雑貨Angel&Witch ネットショップの本日のメルマガで ウォレットカードについての話をします♪
興味のある方は登録して下さいね★

もちろん、商品もたくさんアップしていますので、お店に中々来れないって方は
是非ネットショップでお買い物してくださいねヽ(^。^)ノ

それでは今日はこの辺で♪

また次回の更新をお楽しみに~

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Posted by zakkaaw at 16:15Comments(0)Jackの独りごと

2018年03月30日

365日と366日

皆さんこんにちは♪

Jackです☆

うるう年 誰もが聞いたことあり、知っていると思いますが・・・

なぜ このうるう年が出来たかまで知っている人って結構少ないのでは?

4年に1回だけ 2月は29日まであり、1年間が366日ある年が うるう年ですよね。

そうでない年は2月28日までで、1年間は365日です。

これってちゃんと意味があるんです(^O^)
まぁそりゃ~意味なくこんなことはしないですよね(笑)

なにが関係しているかというと・・・地球の自転と公転が関係しているんです♪

難しいことは分からないですが・・・

地球は約1日かけて1回転するんですが、正確には23時間56分ほどで、
毎日自転しながら、太陽の周りを約1年かけて周ります。



太陽の周りを約1年かけて、元の場所に戻ってくるまで、正確には365日と0・25日かかるんです。
それを修正する為に、4年ごとに1日 歴を多くしてその誤差を調整しているんですって☆

この調整がないと、日本の特徴でもある、四季がおかしなことになっちゃいますよね((+_+))
そのうち、ものすごく暑いのに季節は冬です。。。とかなっちゃうってことです(*_*)

こんなに時代が進み、化学や技術が進歩しているのに、、、こんな大まかな事もあるなんて・・・

不思議だな~って思います(・_・)

細かく言うと・・・実際は0・25日ではなく 0・24219日みたいで・・・これをを4倍すると、0・96876日と1日に近くなり・・・



これを補正するのがうるう年で、4年に1度なわけですが・・・
でもこれだと、まだ-0・03124日差があります。(;一_一)
この差を100倍すると-3・124日です。
つまり・・・4年に1度のうるう年だけでは、400年間に3日のずれがあることに(笑)
なので現在用いているグレゴリオ暦では400年間に3回うるう年を省いているんですって(1900年や2100年はうるう年ではありません)。
グレゴリオ暦で補正しているのはここまでみたいなので・・・この先はどうなるんでしょうね(・・;)

と・・・難しい話をして頭がパンクしそうになってきたので、ここら辺で終わります(笑)
自分でし始めたのんですけどね(;一_一)

それでは今日はこの辺で♪

また次回の更新をお楽しみに~

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Posted by zakkaaw at 18:48Comments(0)Jackの独りごと

2018年03月23日

花見日和ですね★

皆さんこんにちは♪

Jackです☆

寒さが逆戻りして・・・・冷えますね(*_*)

せっかく暖かくなってきていたのに。。。。

寒さに弱いJackには厳しいです(笑)

でも・・・天気はすごく良いですねヽ(^。^)ノ

今週末は桜が見ごろなんじゃないですかね★

こんな天気の良い日にお花見しながら一杯・・・くぅ~~~(^O^)



たまらんでしょうね♪

って・・・Jackはほとんどお酒飲まないですから・・・

スポーツドリンクを飲んで・・・くぅ~~~~~って言います(笑)

今度の休みの日、西都原の桜を見に行こうかなぁと思っているんですが。。。

天気が今日みたいに良いといいなぁ(^^♪

友達から、一足先に桜を見て来たよって、LINEと共に写真を送られたりしたんですが~

誘えよ!!(笑)  って思いました(笑)







夜桜も見てきたそうでとても綺麗でした☆



写真でもキレイだなぁって思えるけど・・・やっぱり実際に見たいもんですね♪

今度の休み・・・天気が良い事を願って今日はこれで終わります♪

また次回の更新をお楽しみに~

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Posted by zakkaaw at 15:52Comments(0)Jackの独りごと

2018年03月16日

マステ新作出来ましたよ♪

皆さんこんにちは(^_^)v

Jackです☆

今日はマステ好きの皆さんにお知らせです☆

雑貨Angel&Witch オリジナルマスキングテープ・・・

ご存知の方もいらっしゃると思いますが、第1弾~第8弾まで販売しておりました(^^♪

そして・・・ついに・・・新作の第9弾が完成しました~ヽ(^。^)ノ

今回の柄は第6~8弾に続き レトロ柄☆

しかも♪ 第6~8弾には登場していない新柄で作成しました☆

レトロ好きさんにはたまらない柄ですよ♪



第9弾の名前は【Cute Animal】♪

大人気のレトロアニマル ニューフェイスのマステです(*^-^*)

キュートなアニマルが全部で20種類(=^・^=)

縁取りはカラフルなハートと 肉球
背景は優しいピンク色なので 可愛さ倍増です(≧∇≦)

サイズは24mm×10m

製作は・・もちろん カモ井加工紙株式会社さん♪


今回も表ラベルは手作り♪(全て同じ柄です)
(裏ラベルはカモ井さんが作成して下さいました(#^.^#))






店舗・ネットショップで販売中ですので、是非ゲットして下さいね♪

気になる方は店舗に来て、実際に手に取って見て下さい☆

それでは今日はこれで終わります♪

また次回の更新をお楽しみに~

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Posted by zakkaaw at 11:55Comments(0)Jackの独りごと
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マスキングテープの品揃えは県内一!
を自負しています。
その数 3500種以上♪
現在も増え続けてますよ☆

アメリカの雑貨やTシャツなど
現地で直接買ってくるから安い♪

「隠れ家みたい」ってよく言われる当店へ
あなたも是非 遊びにいらして下さいね★


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